祝您健康雜志

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祝您健康雜志 關注(): 期刊周期：月刊; 期刊級別：省級; 國內統一刊號：32-1051/R; 國際標準刊號：1003-4242; 主辦單位：江蘇科學技術出版社; 主管單位：江蘇省出版總社; 上一本期雜志：全科口腔醫學雜志2018年27期論文目錄查詢; 下一本期雜志：現代泌尿外科雜志2018年09期論文目錄

　　《祝您健康》雜志簡介

　　《祝您健康》For Your Health(月刊)曾用刊名：祝你健康，1980年創刊，是醫學保健刊物。旨在普及醫學保健知識。所刊文章講究科學性，重視實用性，注意趣味性，尤其注意科學和實用。堅持為社會主義服務的方向，堅持以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，貫徹“百花齊放、百家爭鳴”和“古為今用、洋為中用”的方針，堅持實事求是、理論與實際相結合的嚴謹學風，傳播先進的科學文化知識，弘揚民族優秀科學文化，促進國際科學文化交流，探索防災科技教育、教學及管理諸方面的規律，活躍教學與科研的學術風氣，為教學與科研服務。

　　《祝您健康》收錄情況

　　國家新聞出版總署收錄　維普網、萬方數據庫、知網數據庫、龍源期刊網收錄

　　《祝您健康》雜志榮譽：

　　中國期刊方陣雙效期刊

　　《祝您健康》欄目設置

　　名醫談病、健康真情、本刊綜述、養生之道、心靈深處、心理疏導門診、女性保健、讀者熱線。

　　《祝您健康》雜志投稿須知：

　　1、具有科學性、先進性和實用性。論點明確，邏輯嚴謹，文字通順。

　　2、計量單位以國家法定計量單位為準，符號均按照國家標準《統計學名詞及符號》的規定書寫。

　　3、摘要、關鍵詞單列，參考文獻按引用的先后順序列于文章末尾。

　　4、正確使用標點符號，表格設計合理，推薦使用三線表。

　　5、圖片清晰，注明圖號。

　　6、本刊只接受電子稿件，來稿一律使用WORD排版。通過電子郵件方式發送，審稿周期為2周，最快可以當天回復。本刊對采用的稿件有文字上的刪改權，不同意刪改者，請在來稿中聲明(來稿在2500～6000字以內為佳)。

　　2018年《祝您健康》雜志09期投稿論文目錄：

　　關燈看手機惡心想吐,當心是青光眼張為中;

　　子宮內膜“移民”到卵巢,得了巧克力囊腫怎么辦?邢玉霞;

　　頑固皮膚病,病菌竟然躲在胃里汪志兵;戴潔;

　　一不小心摔傷,你還等著結痂嗎?葛云霞;

　　崴腳,不能忽視的“小病”呂若琦;

　　開給“特殊糖友”的運動處方王建華;

　　祝您健康雜志最新期刊目錄

防治慢阻肺，松開呼吸的“緊箍”————作者：王敏焱;汪聰;章紅娟;

摘要：<正>慢性阻塞性肺病（下文簡稱慢阻肺）是常見的呼吸系統疾病，以呼吸受限為典型特性，嚴重影響患者的生活質量，根據世界衛生組織的統計，慢阻肺已成為全球第三大致死原因，不可不重視。慢阻肺有2種表現形式慢阻肺是一類進展性、不可逆的肺部疾病,特征是氣流受限和肺功能逐漸下降。慢阻肺通常包括慢性支氣管炎和肺氣腫2種形式。慢性支氣管炎是支氣管長期受到炎癥刺激,支氣管內壁的黏膜腫脹、分泌物增多,導致氣道狹窄,氣流受...

短期胰島素強化治療獲益大————作者：郭笑丹;

摘要：<正>糖尿病是慢性代謝性疾病，主要特征是高血糖，長期高血糖會對人體多個系統造成損害，因此控制血糖水平是糖尿病治療的核心目標，需要全程、長期、規范的精細化管理。短期胰島素強化治療是在生活方式干預的基礎上，通過每日多次皮下注射預混胰島素或胰島素泵持續皮下輸注，使血糖快速達標，同時有效改善胰島功能

控制糖尿病先管理體重————作者：張燕;

摘要：<正>超重或肥胖是糖尿病的重要危險因素，不僅會增高糖尿病的發病風險，還會導致病程加快，預后不良。研究表明，糖尿病不是“絕癥”，尤其是2型糖尿病，可以通過治療和管理顯著改善血糖，緩解高血糖引起的各種并發癥。科學的體重管理是糖尿病管理的重要措施，減重不只是體重數字的變化，更是對身體健康的重塑

識別心源性猝死，守護生命————作者：畢立杰;李芳;

摘要：<正>2024年6月30日，國家青年羽毛球運動員張志杰在印度尼西亞參加亞洲青年羽毛球錦標賽團體賽最后一場比賽時，突然暈厥，搶救無效，不治身亡。在為其痛心的同時，我們也需要警醒，深刻地認識到保護心臟健康的重要性。運動員擁有強健的體魄，尚且發生如此意外，何況我們普通人。據統計，全球每年因心源性猝死離世的人數高達700多萬，并且這種現象越來越趨于年輕化，甚至年輕人心源性猝死比例有超過老年人的趨勢。因此，...

預防控制冠心病從生活點滴做起————作者：王建興;

摘要：<正>冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（下文簡稱冠心病）是常見的慢性疾病，嚴重影響患者的生活質量，嚴重時甚至危及生命。不健康的生活方式是冠心病重要的危險因素，因此預防疾病、控制病情治療只是一個方面，守護心臟健康還需從基本的生活方式做起

運動處方助力慢阻肺患者康復————作者：雷波;

摘要：<正>慢性阻塞性肺病（下文簡稱慢阻肺）是具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫,可發展為肺源性心臟病和呼吸衰竭的常見慢性呼吸系統疾病。由于呼吸氣流受到限制,患者出現呼吸困難、咳嗽和疲勞等癥狀,嚴重影響患者的生活質量。目前尚無根治慢阻肺的方法,患者只能通過藥物和康復訓練緩解癥狀,延緩病情進展。運動處方是由醫療專業人員根據患者的具體狀況和需求制定的個性化運動計劃,對慢阻肺患者的康復具有重要作用

類風濕關節炎預警，莫忽視————作者：黃含;

摘要：<正>類風濕關節炎是以關節滑膜慢性炎癥為主要表現的自身免疫性疾病，不僅會破壞關節結構導致畸形，還會損害其他器官。類風濕關節炎對人體健康危害極大，關注疾病的危險因素進行早期預防和干預，有助于降低疾病的發生風險

沙盤游戲：走進并讀懂童心————作者：鄧湘英;

摘要：<正>孩子以自己的方式感知世界,表達情感,成年人通常難以直接觸及孩子細膩而復雜的內心,就像一片神秘森林,充滿了各種未知和可能。想要走進孩子的內心,獲知他們的想法,只能通過他們的方式。沙盤游戲深得許多孩子的喜愛,通過孩子在游戲中的表現,成年人可以深入孩子的心靈世界,更好地理解孩子的情感狀態。沙盤游戲架起了孩子內心和外界的橋梁,可以作為心理療法實現對孩子心靈的療愈

“救禿”行動：毛囊單位提取技術————作者：霍洪亮;

摘要：<正>脫發問題越來越年輕化，尤其是男性脫發，已經成為許多中年人的困擾。在眾多拯救發際線的方法中，人們好奇、關注植發技術，其中毛囊單位提取技術備受青睞，不僅在于毛囊單位提取技術能有效恢復頭發，而且在于毛囊單位提取技術精準、微創以及幾乎無瘢痕的優點。面對手術，患者難免有所顧慮，本文將全面介紹毛囊單位提取技術，幫助讀者了解

麻醉如何讓我們在手術中無痛————作者：郭艷鵬;

摘要：<正>麻醉技術使得手術中的疼痛不再是患者的困擾，通過精準的藥物調控，患者在手術過程中可以無痛甚至無知覺，不僅不會對患者的生命體征造成不良影響，反而有穩定作用，既減輕了患者的痛苦，又提高了手術的成功率。許多人好奇麻醉藥物是如何讓人失去知覺的，同時擔心麻醉藥物對人體有傷害，了解麻醉之后，也許能消除這些疑慮

精神分裂癥患者家庭護理怎么做————作者：俞瑞;王秀霞;巢麗紅;

摘要：<正>精神分裂癥是復雜且嚴重的精神障礙疾病，會對患者的身心健康造成巨大危害，同時還會給患者家庭帶來沉重負擔。精神分裂癥的病情復雜，表現多樣，需要全面的家庭護理照護患者，幫助其控制病情。但是家屬對精神分裂癥的認識不足，經常不知所措，不能給患者提供支持，本文將指出精神分裂癥家庭護理的要點，希望能有所幫助

開展優質護理模式深化醫療體系改革————作者：王德存;

摘要：<正>強化基礎護理是構建優質醫療服務體系、實現優質護理服務的關鍵環節，同時也是醫院深化服務改革、提升綜合實力的重要戰略方向。為達成這一目標，相關的管理者需要從實際出發進行護理模式改革，建立一種可持續的長效機制，以應對患者日益增長的需求。醫院管理者需要從提升醫院護理質量出發，分析當前基礎護理實施中存在的問題，了解加強醫院護理質量檢查的重要性，夯實基礎護理的核心，然后結合醫院的情況，探究醫院優質護理質...

ICU：腦卒中患者的“避風港”————作者：丁根;馮燦;

摘要：<正>腦卒中（俗稱中風）是突發性的腦血管疾病，具有高致殘率和高致死率。當腦血管突然破裂或血栓阻塞導致血流中斷時，腦組織就會由于缺氧和營養供應不足受到嚴重的不可逆性損害。發生腦卒中的患者需要進入重癥監護室(intensive care unit, lCU)，這里可以為患者提供全方位、高強度的生命支持和治療環境，成為腦卒中患者的“避風港”

護理有術，焦慮不再————作者：上官瓊婧;

摘要：<正>在快節奏的生活中，焦慮成了常見的情緒。焦慮癥不是簡單的情緒波動，而是對身心危害很大的精神科疾病。心理上的問題，會通過神經調節機制影響到生理層面，導致患者出現一系列癥狀，嚴重降低患者的生活質量。焦慮癥不是不可治愈，有效的護理能幫助患者戰勝疾病

房顫不止心悸那么簡單————作者：馬宏恩;楊小龍;

摘要：<正>房顫是常見的心律失常，它的發生通常與多種心血管疾病相關，如高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病和心臟瓣膜疾病等。房顫會增加腦卒中和心力衰竭的發生風險，嚴重時可導致患者死亡，及時識別房顫的癥狀并采取適當的治療措施至關重要

莫讓肺結節成了心結————作者：呂艷;趙倩倩;

摘要：<正>“肺結節有惡化為肺癌的風險”讓很多人害怕在自己的體檢報告上看見“肺結節”幾個字,如果出現了,患者不僅有了“肺結節”,還有了難解的“心結”。其實,肺結節是肺部常見的一種病理現象,不等于癌癥,讀者們大可不必讓肺上的結節又成了心理的負擔

月經不調不可忽視“多囊卵巢”————作者：沈承承;

摘要：<正>婦科門診常見女性受月經不調、不孕、肥胖等問題困擾，檢查的最終結果卻是多囊卵巢綜合征，很多患者聽聞后一臉茫然。多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的婦科內分泌疾病，影響6%—10%的女性，以持續性無排卵、卵巢多囊樣改變、雄激素水平升高以及胰島素抵抗為主要特征

中西醫結合抗心力衰竭————作者：李紅方;

摘要：<正>心力衰竭是老年人常見的心血管疾病,隨著年齡的增長,心臟功能逐漸衰退,加上高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等基礎疾病的影響,嚴重威脅老年人的生命健康。由于心臟結構或功能異常,心室充盈和（或）泵血功能受損,心排血量不能滿足人體組織代謝需要,引發一系列癥狀,中西醫結合治療能夠有效改善病情,并提高患者的生活質量

心肺復蘇，“救”在身邊————作者：楊韻然;劉維;

摘要：<正>心搏驟停危險性極高,一旦發生,在4分鐘內接受有效的救治是挽救患者生命的關鍵。心肺復蘇是救治心搏驟停患者的重要手段,旨在幫助患者恢復自主呼吸與自主循環。隨著全民急救的普及,引導公眾學習心肺復蘇等方法意義重大。掌握步驟，你也能成為“急救英雄”(1)評估現場環境安全：發現患者倒地后,首先確認環境安全,遠離危險因素,保證患者和施救者的安全

牢記腦卒中肢體功能康復要點————作者：蔡金絲;

摘要：<正>腦卒中俗稱“中風”,是腦血管破裂或堵塞導致的腦組織損傷,具有高致殘率和高死亡率的特點。很多患者得到及時、有效的搶救治療后,生命無礙,但會面臨肢體功能障礙等后遺癥,有效的康復護理對恢復患者的肢體功能至關重要。早期介入在患者生命體征平穩、神經系統癥狀不再進展后的1—2周內,應啟動康復治療。腦卒中發生后的早期階段,大腦具有較強的可塑性,通過及時的康復訓練,可以刺激大腦的神經重塑,促進受損神經功能的...

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