舞蹈是很多女孩都喜歡的一項運動，通過舞蹈聯(lián)系，不僅可以鍛煉人的氣質(zhì)，而且對自己的身體健康也有一定的幫助。本文是一篇甘肅教師論文范文，主要論述了音樂在體育舞蹈教學(xué)中的選用及價值。

 　　摘　要：通過解析體育舞蹈的內(nèi)涵及其特點，探究了體育舞蹈與音樂的關(guān)系，進而闡述了在體育舞蹈教學(xué)中音樂的價值，并且提出了在體育舞蹈教學(xué)中如何選擇音樂，以期讓音樂更好的在體育舞蹈教學(xué)中發(fā)揮作用。

　　關(guān)鍵詞：音樂,體育舞蹈教學(xué),價值

　　體育舞蹈是一項與音樂緊密相關(guān)的運動，沒有音樂伴奏的體育舞蹈不能稱之為完整的體育舞蹈。音樂是舞蹈的靈魂，它給舞蹈注入了生機和活力，一套好的體育舞蹈必須選配與之相協(xié)調(diào)的音樂，才能達(dá)到完美的境界。因此，對于在體育舞蹈的教學(xué)中，如何運用音樂的作用調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，從而達(dá)到鍛煉的效果，是本文所要探討的。

　　一、體育舞蹈的概念及其特點

　　體育舞蹈是一種以男女為伴的步行式舞蹈的運動項目，它是由文藝范疇的舞蹈演變而來的，通過舞伴間默契的配合，以人體的動作、姿態(tài)造型和構(gòu)圖變化為主要表現(xiàn)手段，集舞蹈、音樂與體育于一體，以健身、健美和健心為目的，是一種具有自娛性和表演觀賞性的體育項目。

　　體育舞蹈具有以下特點:第一，規(guī)范性:表現(xiàn)在技術(shù)，足法、方位、角度都有精確的規(guī)范;第二，藝術(shù)觀賞性:融音樂、舞蹈、服裝于一體，通過優(yōu)美的體態(tài)和舞姿等展現(xiàn)人的氣質(zhì)和風(fēng)度;第三，體育性:體現(xiàn)在競技性和鍛煉價值上。作為體育鍛煉的手段，在生理和心理方面對人體有許多有益的影響。

　　二、體育舞蹈與音樂二者之間的關(guān)系

　　1.二者密不可分

　　體育舞蹈是在音樂伴奏下進行的，音樂伴隨著體育舞蹈，體育舞蹈又和著音樂，音樂為體育舞蹈動作提供了最基本的節(jié)奏，體育舞蹈運動按照有規(guī)律的節(jié)拍，依據(jù)一定的韻律進行，二者之間相互配合，不可分離。

　　2.音樂與動作的完整性和統(tǒng)一性

　　在體育舞蹈中，音樂語言和形體語言，經(jīng)精心編排創(chuàng)作達(dá)到內(nèi)在統(tǒng)一。音樂的強弱節(jié)拍以及連貫的節(jié)奏與體育舞蹈剛?cè)釀幼飨酀�，具體統(tǒng)一的體育舞蹈所稱的剛是指動作的熱情、豪放，柔是指動作的抒情、含蓄、柔美，使體育舞蹈的音樂與動作在風(fēng)格上具有完整性和統(tǒng)一性。

　　3.音樂對動作的控制力

　　在體育舞蹈練習(xí)中，男女舞伴默契配合，節(jié)奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉(zhuǎn)優(yōu)美飄逸，不僅需要男女伴都具有高超的技能技巧，而且還依賴于音樂節(jié)奏的引導(dǎo)、指揮。音樂對舞蹈動作的控制有同步控制和不同步控制。根據(jù)音樂節(jié)奏的快慢交替，舞蹈動作是同步控制的。同一動作對不同節(jié)奏的處理、靈活的應(yīng)用，可強化音樂、也可軟化音樂。

　　三、音樂在體育舞蹈教學(xué)中的作用

　　1.音樂對創(chuàng)編、設(shè)計體育舞蹈動作具有誘導(dǎo)作用

　　音樂可以使人產(chǎn)生聯(lián)想，音樂節(jié)拍的強弱，節(jié)奏的輕重，音調(diào)旋律的諧美，音樂的渾厚悅耳，會產(chǎn)生動作和事物的聯(lián)系。因此，根據(jù)音樂的這種特點，能激發(fā)對動作創(chuàng)造的靈感，激起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮灶之間產(chǎn)生多種形象聯(lián)系，進而更美地創(chuàng)造出與音樂相適應(yīng)的舞蹈動作。

　　2.音樂能激發(fā)體育舞蹈者的情緒

　　音樂是通過直接作用于舞蹈者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高其興奮性、靈活性和協(xié)調(diào)性。因此，有助于舞蹈者調(diào)動積極的情緒體驗，伴隨著音樂的節(jié)律，實現(xiàn)動作的節(jié)奏和頻率的變換，從而表現(xiàn)不同的舞蹈風(fēng)格，就像迪斯科等舞蹈的音樂節(jié)奏感，生動活潑，熱情奔放。

　　3.音樂對體育舞蹈運動員的生理影響

　　如在穩(wěn)定的音樂作用下，運動員的呼吸、血壓、心跳以及腎上腺皮質(zhì)激素和腎上腺素的分泌等都會有相應(yīng)的變化。另外，對于神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)和腦電、肌電等也都會有影響。這些變化對完成舞蹈動作以及更好地表現(xiàn)出體育舞蹈的特

　　有風(fēng)格起著重要作用。

　　4.音樂獨有的魅力促進了體育舞蹈的發(fā)展

　　對每種舞而言，要立足于世，廣為流傳，靠的是它音樂完美適用，在體育舞蹈中，不論哪種類型的舞蹈，都離不開音樂的配合，因為音樂能直接影響到人體的運動，觸發(fā)舞蹈時的靈感，提示舞蹈動作及情節(jié)等。舞蹈者的形象是靠視覺和聽覺的和諧一致而引起美感的，如果離開了音樂的配合，舞者難以取得感人的成功。

　　5.音樂有助于意境的展現(xiàn)

　　意境是在情景交融的基礎(chǔ)上所形成的一種藝術(shù)境界，以意蘊情趣取勝，體育舞蹈是“形動于外而精于內(nèi)”的表情藝術(shù)，作為舞蹈的表演者應(yīng)了解音樂和舞蹈的深層含義，從而激發(fā)內(nèi)心情感，展開想象的翅膀，勾畫出深邃的意境，即所謂“言有盡而意無窮”，使身體動作表現(xiàn)出深刻持久的藝術(shù)感染力。音樂作為時代氣象與情境的描繪者，可以充分表現(xiàn)人的審美感受，是人類審美意識的一種特殊的表現(xiàn)形態(tài)。

　　四、體育舞蹈教學(xué)中音樂的選用原則

　　1.突出精華

　　音樂和運動是相互表現(xiàn)、相互襯托的，這樣才能產(chǎn)生共鳴。因此，要達(dá)到這個效果，首先要解決好音樂與運動的安排。一套動作要給人留下深刻印象，就必須有它的獨到之處，如同“畫龍點睛”，要有精華。這個精華可能是一串動作的連接，或一串舞蹈設(shè)計，甚至一個動作的絕招;在做法上、編排上與他人不同。為突出精華，音樂就要給予配合，無論從旋律或節(jié)奏上都可以采取一些特殊手法，總之要給予它明顯的位置，引起共鳴，才能達(dá)到效果。

　　2.音樂的選用應(yīng)堅持與舞種動作節(jié)奏的協(xié)調(diào)性原則

　　不同種類的舞蹈，其動作節(jié)奏也就因舞而異。因此，選用音樂時，就要求所選音樂的節(jié)奏與舞蹈動作的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。由于音樂的節(jié)奏主要是通過節(jié)拍來表現(xiàn)的，所以一定要根據(jù)舞種的動作節(jié)奏來選擇相應(yīng)節(jié)奏的音樂，使之緊密結(jié)合，并達(dá)到協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的效果。

　　3.舞者需要相關(guān)樂理知識的培養(yǎng)

　　音樂和體育舞蹈分別有自己所特有的藝術(shù)語言與審美價值。舞者在舞蹈中必須準(zhǔn)確、深刻、細(xì)致地體驗音樂作品中的感情內(nèi)涵，了解各種音樂與舞蹈的民族、地域特征及風(fēng)格特點。這就要求體育舞蹈愛好者應(yīng)當(dāng)具備一定的樂理知識素養(yǎng)，

　　掌握音樂節(jié)拍及基本的節(jié)奏;平時應(yīng)注意積累音樂知識，了解音樂的背景，如音樂的民族特色、區(qū)域文化以及音樂本身所要表達(dá)的內(nèi)容等;要注意加強樂感的培養(yǎng)，多聽不同風(fēng)格的音樂，培養(yǎng)良好的節(jié)奏感和對音樂的理解感悟能力。

　　4.音樂的選用應(yīng)堅持目的性原則

　　所謂目的性原則，就是指在選用音樂時，要有針對性地突顯教學(xué)目的。由于舞蹈特點不相同，教學(xué)對象不相同，教學(xué)目的也就不同。在進行競技性體育舞蹈教學(xué)時，需要考慮與國際接軌，在音樂中需要融合國際化元素，去體現(xiàn)舞蹈的時尚性;在進行大眾性體育舞蹈教學(xué)時，可以更多地選用貼近本國音樂特色的歌曲。而在進行少兒體育舞蹈教學(xué)和大學(xué)生體育舞蹈教學(xué)時，音樂的選用也應(yīng)有所不同。少兒體育舞蹈的音樂風(fēng)格應(yīng)該偏活潑可愛，而在大學(xué)生體育舞蹈教學(xué)中則可以嘗試選用多元化的音樂風(fēng)格。

　　5.根據(jù)舞種選擇相應(yīng)節(jié)奏的曲調(diào)配合

　　比如，華爾茲舞應(yīng)選擇3/4拍的動作節(jié)奏;探戈則應(yīng)選擇2/4或4/4拍的相應(yīng)節(jié)奏的曲調(diào)給以配合，使之達(dá)到協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的效果。

　　五、結(jié)語

　　大學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈過程中出現(xiàn)不好，音樂節(jié)拍聽不準(zhǔn)，舞蹈動作與音樂節(jié)奏配合不好，影響了體育舞蹈基礎(chǔ)有很大關(guān)系，應(yīng)當(dāng)加強對音樂素質(zhì)的教學(xué)和訓(xùn)練。大學(xué)生平時應(yīng)加強對音樂、舞蹈的理解和鑒賞能力，同時注意提高文化藝術(shù)修養(yǎng);教師要采用多媒體教學(xué)手段，多讓學(xué)觀看舞蹈教學(xué)片，多聽一些國內(nèi)外優(yōu)秀的樂曲。在高校中要積極推進體育舞蹈的開展，舉辦和參加內(nèi)外體育舞蹈比賽，以此活躍校園內(nèi)外文化生活。

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