摘要：想要使學(xué)生具備強(qiáng)健的體魄，就必須做好鍛煉工作。體育課作為學(xué)生鍛煉的平臺(tái)，其教學(xué)效果的好壞直接影響著學(xué)生們身體素質(zhì)的高低，因此重視體育課，加強(qiáng)學(xué)生們的體育鍛煉，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，對(duì)體育教學(xué)獲得良好的效果，爭(zhēng)創(chuàng)高校課堂具有重要的意義。本文主要闡述了高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的前提和基礎(chǔ)及如何實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)，以提高教學(xué)效率，達(dá)到高校教學(xué)目的。
　　關(guān)鍵詞：高中體育，選項(xiàng)教學(xué)，高效教學(xué)
　　1.引言
　　所謂選項(xiàng)教學(xué)法就是指從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，與時(shí)俱進(jìn)和實(shí)事求是地開展課堂的實(shí)踐。高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)就是充分考慮學(xué)生們的興趣和特長(zhǎng)，著重培養(yǎng)學(xué)生們的特長(zhǎng)及對(duì)體育鍛煉的興趣，從而養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)、鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識(shí)，在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高校教學(xué)的目的。另外，高中體育在選項(xiàng)教學(xué)法實(shí)施的途中也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，例如項(xiàng)目活動(dòng)中沒(méi)有把學(xué)生當(dāng)成是主體，教師沒(méi)有很好地發(fā)揮指導(dǎo)作用等，這些問(wèn)題嚴(yán)重降低了高中體育教學(xué)的效率。因此研究高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。
　　高中體育選項(xiàng)教學(xué)實(shí)施以來(lái),改變了以往學(xué)生學(xué)習(xí)項(xiàng)目多而不精的局面,開始重視培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。體育選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)就是在單位時(shí)間內(nèi)某個(gè)體育項(xiàng)目的教學(xué)達(dá)到最好效果。其中包括教師的教和學(xué)生的學(xué)兩個(gè)方面,是雙方共同的活動(dòng)。然而現(xiàn)在的體育選項(xiàng)教學(xué)中存在著許多的問(wèn)題。例如在整個(gè)學(xué)期或整個(gè)學(xué)年中開展一個(gè)項(xiàng)目的教學(xué),教師只對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些基本技術(shù)的教學(xué)后,就任由學(xué)生自由練習(xí)為主。這樣嚴(yán)重影響了體育選項(xiàng)教學(xué)的效率性。
　　2.高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的前提和基礎(chǔ)
　　1.高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的前提。
　　2.1.1處理好健康和學(xué)習(xí)技能的關(guān)系
　　在采用選項(xiàng)教學(xué)法的時(shí)候，必須將健康的指導(dǎo)思想放在首要地位，與此同時(shí)也不排斥技能學(xué)習(xí)方面的教學(xué)，將身體練習(xí)作為重要手段，同時(shí)設(shè)立技能學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。
　　2.1.2正確認(rèn)識(shí)選項(xiàng)教學(xué)法
　　在實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的過(guò)程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及探究學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)掌握無(wú)限的技能知識(shí)。
　　2.2高中體育實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)的基礎(chǔ)。
　　2.2.1轉(zhuǎn)變教育觀點(diǎn)
　　既要重視三基又要重視健康體育教學(xué)；既要培養(yǎng)階段性的體育意識(shí)又要培養(yǎng)終身體育意識(shí)；將體育教育轉(zhuǎn)變成素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)以人文本的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
　　2.2.2轉(zhuǎn)變教師角色
　　教師既要傳授學(xué)生知識(shí)和技能又要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展；既要管理學(xué)生又要引導(dǎo)學(xué)生；既要掌握教書內(nèi)容又要有創(chuàng)新和科研能力；既是學(xué)生的老師又是學(xué)生的伙伴；還要學(xué)會(huì)賞識(shí)學(xué)生。
　　2.2.3轉(zhuǎn)變教學(xué)方式
　　要將傳統(tǒng)的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)榧劝�含傳統(tǒng)的教學(xué)方法又包括開放式的新型教學(xué)方法。
　　2.2.4轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)價(jià)方式
　　高中體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)，要從單一評(píng)價(jià)方式轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘣�化評(píng)價(jià)方式。
　　3.高中體育如何實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，爭(zhēng)創(chuàng)高效教學(xué)
　　3.1課前選擇合理的教學(xué)器材和教學(xué)場(chǎng)地。
　　為了提高高中體育課堂效率，首先需要選好教學(xué)器材、設(shè)備及布置好教學(xué)的場(chǎng)地。例如進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，如果只是讓學(xué)生圍著操場(chǎng)跑就會(huì)顯得很枯燥乏味，激不起學(xué)生的興趣，而選用新穎的器材，就會(huì)活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性就會(huì)大大增強(qiáng)，他們鍛煉的意志力也會(huì)得到強(qiáng)化，進(jìn)而增強(qiáng)整個(gè)體育課堂教學(xué)效果。器材要放在安全的地方，同時(shí)也要縮短學(xué)生拿放的時(shí)間，保障選項(xiàng)教學(xué)順利進(jìn)行，進(jìn)而創(chuàng)造較好的高校教學(xué)環(huán)境。
　　3.2簡(jiǎn)約組織結(jié)構(gòu)。
　　采用選項(xiàng)教學(xué)法進(jìn)行體育教學(xué)，其組織結(jié)構(gòu)會(huì)經(jīng)常發(fā)生變化，選用有效組織結(jié)構(gòu)不僅可以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，而且可以幫助教師在課堂上更好地講解。學(xué)生隊(duì)伍的變化要有靈活性和簡(jiǎn)約性，要在最短時(shí)間和最短路線內(nèi)完成調(diào)動(dòng)，從而保證教學(xué)順利進(jìn)行。
　　3.3創(chuàng)建新型的師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
　　良好的師生關(guān)系是搞好體育教學(xué)的前提，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)更強(qiáng)調(diào)師生之間的協(xié)作與交流，因此創(chuàng)建一種民主、和諧與親密的師生關(guān)系勢(shì)在必行。在新課改形式下教師應(yīng)叢敬業(yè)愛(ài)生；改變教學(xué)作風(fēng)形成良好的教學(xué)氛圍；尊重、信任學(xué)生；擺正師生位置，調(diào)整師生關(guān)系等幾個(gè)方面來(lái)創(chuàng)建新型的師生關(guān)系，樹立正確的教育觀念。
　　體育課堂管理的好壞直接決定著選項(xiàng)教學(xué)能否實(shí)現(xiàn)其高效性。對(duì)課堂進(jìn)行管理的目的是保證教學(xué)的順利和短時(shí)間效率。強(qiáng)調(diào)課堂的紀(jì)律性，可以有效地阻止違法亂紀(jì)行為，維持選項(xiàng)活動(dòng)的正常進(jìn)行。教師在課堂中轉(zhuǎn)變對(duì)學(xué)生的態(tài)度和相處方式，可以很好地建立師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高教學(xué)效率。
　　3.4合理教學(xué)方法的運(yùn)用。
　　選項(xiàng)教學(xué)法的實(shí)施改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它強(qiáng)調(diào)的是方法，即學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，要求學(xué)生具備探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力。選項(xiàng)教學(xué)法在實(shí)施時(shí)要?jiǎng)?chuàng)建有利于學(xué)生探究、合作、自主學(xué)習(xí)的情境及能夠提供學(xué)生所需的材料。例如在教授低手上籃時(shí)，老師可以讓學(xué)生先自由熱身，自己則不斷地做上籃動(dòng)作，引起學(xué)生的注意，等時(shí)機(jī)合適時(shí)再進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)時(shí)可以提供動(dòng)作分析圖，讓學(xué)生們自行討論和學(xué)習(xí)，談?wù)撏戤吅笤龠M(jìn)行糾正和點(diǎn)評(píng)。此外，老師教學(xué)技巧的高低、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的多少也直接影響著體育教學(xué)能否實(shí)現(xiàn)其高效性。
　　3.5綜合評(píng)價(jià)課堂效果。
　　對(duì)課堂情況進(jìn)行評(píng)價(jià)是創(chuàng)建高效教學(xué)的重要途徑之一，通過(guò)課堂評(píng)價(jià)可以提高學(xué)生自我發(fā)展、自我教育及自我認(rèn)識(shí)的能力。不論哪個(gè)學(xué)生都需要得到老師的肯定和褒揚(yáng)，老師在教學(xué)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長(zhǎng)，特別是體育方面相對(duì)來(lái)說(shuō)比較差的學(xué)生。在課堂中教師應(yīng)多使用肯定性語(yǔ)言，讓學(xué)生感到被重視和關(guān)注。對(duì)于“自我良好”的學(xué)生，也要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行批評(píng)。
　　3.6課后進(jìn)行反思。
　　每堂課都有其值得發(fā)揚(yáng)和需要改進(jìn)的地方，課后進(jìn)行回顧和反思不僅可以幫助我們想起精彩瞬間，而且可以找出教學(xué)中的不足和缺點(diǎn)。課后反思有利于教師駕馭課堂，提高教師的專業(yè)水平，同時(shí)也為提高教學(xué)的高效性創(chuàng)造了很好的條件。
　　4.結(jié)語(yǔ)
　　綜上所述，在高中體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，不僅改變了傳統(tǒng)的單純講解和訓(xùn)練的方法，還根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng)和興趣對(duì)學(xué)生進(jìn)行了培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握了體育技巧，提高了學(xué)習(xí)能力，使廣大學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)。雖然在選項(xiàng)教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中可能會(huì)碰到一些教學(xué)方法瓶頸，但是在選項(xiàng)教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)利用簡(jiǎn)約組織結(jié)構(gòu)，不斷完善課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，從本質(zhì)上引導(dǎo)學(xué)生全民體育意識(shí)的形成，在課前、課中、課后都融入體育理念，最終真正保證高中體育教學(xué)的高效性。