內(nèi)容摘要：通過(guò)對(duì)高職院校學(xué)生的體育心理調(diào)查，深入分析現(xiàn)代高職院校學(xué)生的體育心理特征，并結(jié)合體育教學(xué)，提出相應(yīng)的對(duì)策，為深化體育教學(xué)改革作有益的補(bǔ)充。
　　關(guān)鍵詞：高職院校論文；學(xué)生論文；體育論文心理
　　
　　一、前言
　　通過(guò)對(duì)高職院校學(xué)生的觀察和問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)高職院校學(xué)生在入校的不同階段，表現(xiàn)出一些特有的體育心理特征。在入學(xué)階段，由于高職院校的學(xué)習(xí)環(huán)境與中學(xué)不同，學(xué)生對(duì)新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境有較強(qiáng)的新鮮感，同時(shí)也有充足的時(shí)間，可根據(jù)自己的愛好，自由選擇體育項(xiàng)目，因此對(duì)體育有濃厚興趣；隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加大，對(duì)新環(huán)境逐漸適應(yīng)，一部分學(xué)生精力轉(zhuǎn)移，選擇了放棄體育；在專業(yè)學(xué)習(xí)以及畢業(yè)階段，由于取消了體育課，使學(xué)生失去了和體育的聯(lián)系紐帶，迫于畢業(yè)和即將工作的壓力，大部分學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生了逆反心理。通過(guò)對(duì)高職院校學(xué)生在不同階段出現(xiàn)的體育心理特征，采取一定可行性措施，對(duì)提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性、自主性，及認(rèn)識(shí)終身體育的重要性有著積極的意義。
　　
　　二、高職院校學(xué)生體育心理特征分析
　　1、心理表現(xiàn)論文
　　1.1無(wú)助心理：
　　通過(guò)調(diào)查，大部分學(xué)生的體育基礎(chǔ)較差，體育知識(shí)貧乏，對(duì)體育的鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能了解較少，盡管在中學(xué)時(shí)對(duì)體育有較濃的興趣，希望了解更多的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，并愿意參與其中，但由于學(xué)習(xí)壓力大，以及體育在中學(xué)階段常常被忽視的原因，使學(xué)生常常處于相對(duì)無(wú)助的心理狀態(tài)中，不知該如何去掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，如何制定鍛煉計(jì)劃，以達(dá)到參與體育運(yùn)動(dòng)的目的。
　　1.2求知心理：
　　進(jìn)入到高職院校后，學(xué)生接觸到更廣闊的知識(shí)，看待問(wèn)題的方式也由從前的單方面逐漸改變成綜合的多角度、多方式，從而學(xué)生在課堂上和生活中突顯出強(qiáng)烈的求知欲望和主動(dòng)探索精神。同時(shí)，高考過(guò)后的解壓以及剛?cè)雽W(xué)時(shí)輕松的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間作為條件，渴望從體育里獲取不同于基礎(chǔ)課和專業(yè)課的知識(shí)。
　　2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
　　參與體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)往往是由于內(nèi)部需要和外在環(huán)境引起的。大部分學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的目的、意義不明確，學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的心理動(dòng)力主要表現(xiàn)為體育參與的積極性和體育學(xué)習(xí)興趣。這不僅僅是體育學(xué)習(xí)參與的根本動(dòng)力，也是與體育學(xué)習(xí)需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。[1]由于先天遺傳和后天生長(zhǎng)環(huán)境的影響，每個(gè)學(xué)生表現(xiàn)出的個(gè)性傾向、興趣愛好和心理特征都不同，在體育學(xué)習(xí)中能否根據(jù)自己的興趣喜好進(jìn)行身體鍛煉是學(xué)生形成健康心理和培養(yǎng)終身體育的重要因素。
　　另外，高職院校的學(xué)生身心發(fā)展還不完全成熟，沒(méi)有完全趨于穩(wěn)定，這時(shí)的他們?cè)谇榫w上容易激動(dòng)，容易產(chǎn)生不安、煩躁、抑郁、易怒、偏執(zhí)等不良情緒和緊張狀態(tài)，而體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)生最好的調(diào)節(jié)自身心理平衡，緩解心理壓力，消除不良情緒的方式。
　　
　　3.1交際心理：高職院校的學(xué)生來(lái)自不同的地區(qū)，有著不同的生活經(jīng)歷、文化背景、生活習(xí)慣，通過(guò)人際交往可以使學(xué)生獲得更多的知識(shí)、信息，培養(yǎng)自己的交際能力和社會(huì)適應(yīng)能力。體育是滿足學(xué)生交往需求最簡(jiǎn)單、最直接、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方式，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
　　3.2趨群心理：在中學(xué)時(shí)，學(xué)生大多以學(xué)習(xí)為主，很少組織參與學(xué)校的體育活動(dòng)，進(jìn)入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學(xué)生參與體育活動(dòng)的參與。隨著學(xué)校開設(shè)了正規(guī)體育課程、達(dá)標(biāo)體測(cè)、課外俱樂(lè)部和開展各類團(tuán)隊(duì)比賽，學(xué)生的趨群心理使學(xué)生更多的參與到體育活動(dòng)中，相互感染形成良好的體育氛圍論文。
　　
　　三、高職院校體育教學(xué)中改善學(xué)生體育心理的對(duì)策
　　1、培養(yǎng)體育興趣，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和態(tài)度
　　交際心理：高職院校的學(xué)生來(lái)自不同的地區(qū)，有著不同的生活經(jīng)歷、文化背景、生活習(xí)慣，通過(guò)人際交往可以使學(xué)生獲得更多的知識(shí)、信息，培養(yǎng)自己的交際能力和社會(huì)適應(yīng)能力。體育是滿足學(xué)生交往需求最簡(jiǎn)單、最直接、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方式，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
　　2、通過(guò)體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)
　　在中學(xué)時(shí)，學(xué)生大多以學(xué)習(xí)為主，很少組織參與學(xué)校的體育活動(dòng)，進(jìn)入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學(xué)生參與體育活動(dòng)的參與。隨著學(xué)校開設(shè)了正規(guī)體育課程、達(dá)標(biāo)體測(cè)、課外俱樂(lè)部和開展各類團(tuán)隊(duì)比賽，學(xué)生的趨群、從眾心理使學(xué)生更多的參與到體育活動(dòng)中，相互感染形成良好的體育氛圍。
　　
　　3、創(chuàng)造學(xué)習(xí)氛圍，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)自信心
　　營(yíng)造一個(gè)積極、和諧的體育教學(xué)氛圍，能使師生間產(chǎn)生感情上的共鳴，對(duì)學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，消除緊張情緒，樹立自信心起著良好的作用。
　　3.1因材施教因材施教在體育教學(xué)中，教師要了解學(xué)生的心理特征，同時(shí)探明其心理特征形成的根源，根據(jù)學(xué)生心理差異因材施教。對(duì)于認(rèn)真追求體育知識(shí)、技能，勇于進(jìn)取和吃苦耐勞精神的學(xué)生，教師可提出更高的要求，增加復(fù)雜困難的練習(xí)，促使他們的體育水平能夠進(jìn)一步得到提高，同時(shí)增強(qiáng)他們的優(yōu)越感和自信心；而對(duì)于體育心理較消極，對(duì)學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能缺乏自信和勇氣，敷衍了事，甚至厭惡體育的學(xué)生，教師要單獨(dú)輔導(dǎo)幫助，通過(guò)教師的個(gè)人魅力慢慢轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度；對(duì)于體育學(xué)習(xí)中態(tài)度保持中立的學(xué)生，教師可通過(guò)注意他們的學(xué)習(xí)情況，借助于其他他們感興趣活動(dòng)的心理動(dòng)機(jī)，遷移到體育運(yùn)動(dòng)上，同時(shí)通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)等方法，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣。[2]
　　3.2及時(shí)形成正確評(píng)價(jià)
　　當(dāng)教師應(yīng)細(xì)心觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況，看到學(xué)生進(jìn)步就給予鼓勵(lì)和肯定，看到不足也要當(dāng)即指出改正的辦法，通過(guò)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育情況的及時(shí)反饋，讓學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)情況，激勵(lì)學(xué)生的上進(jìn)心，起到強(qiáng)化學(xué)習(xí)的作用。通過(guò)讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)不足，在老師的指導(dǎo)下得以改正，再進(jìn)步的過(guò)程。提升學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，對(duì)于穩(wěn)定和發(fā)展學(xué)生的興趣與愛好至關(guān)重要。
　　4、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)新意識(shí)論文
　　“更快、更高、更強(qiáng)”的體育競(jìng)技精神，是為應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈現(xiàn)實(shí)社會(huì)的必然選擇。在體育教育中適時(shí)合理運(yùn)用各種競(jìng)賽方法培養(yǎng)大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育對(duì)人的改造不僅僅局限于生物學(xué)生的生命健康運(yùn)動(dòng)，而且還包括人生觀、價(jià)值觀的形成[4]。在體育教學(xué)中，有計(jì)劃、有目的的通過(guò)多種形式、多種教學(xué)手段，使學(xué)生體驗(yàn)成功與失敗，并在考核中建立相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，激發(fā)學(xué)生頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，樹立敢拼的決心和必勝的信心。
　　創(chuàng)新教育是體育教育的重要部分。教師應(yīng)改變以往灌輸式的教學(xué)模式，通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo)、鼓勵(lì)、設(shè)置情景等方式激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，用創(chuàng)新的精神汲取知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，有計(jì)劃、有意識(shí)的安排學(xué)生參與富有創(chuàng)造性的活動(dòng)，這樣不僅可以培養(yǎng)學(xué)生敏銳的觀察、周密的思維和合理的想象，而且可以使大學(xué)生對(duì)自身有正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。
　　4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神
　　合作是個(gè)體在團(tuán)隊(duì)等組織中為完成共同的任務(wù)進(jìn)行有明確責(zé)任分工的互助性活動(dòng)。大多數(shù)體育項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)群體的合作性，通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、比賽、表演等能明顯增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)[5]。教師應(yīng)把握住體育所形成的特定場(chǎng)景和契機(jī)，從教材的選用、教學(xué)方法等方面將集體意識(shí)和協(xié)作精神貫穿到教學(xué)過(guò)程、競(jìng)技體育中，對(duì)學(xué)生展開合作精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念的教育，從而達(dá)到事半功倍的效果。
　　
　　綜上所述，高職院校學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)展，他們學(xué)習(xí)體育實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，已初步形成了自己本身具有的豐富的、復(fù)雜的、多變的體育心理行為特征。此時(shí)，我們通過(guò)掌握和利用學(xué)生心理和生理活動(dòng)規(guī)律進(jìn)行正確的引導(dǎo)、科學(xué)的教育、嚴(yán)格管理，就能有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出合格的、祖國(guó)需要的專門建設(shè)人才。
　　
　　
　　
　　參考文獻(xiàn)：
　　[1]高會(huì)軍，蒙萬(wàn)寧.高校體育教學(xué)中差生體育心理分析及對(duì)策[J].教育探索2009（12）
　　[2]龍芬.大學(xué)生體育心理淺析[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)2006（1）
　　[3]陳榮章.高校學(xué)生體育心理健康教育研究與發(fā)展策略[J].經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊2009（32）
　　[4]朱虹.大學(xué)生體育心理素質(zhì)培養(yǎng)研究[J].中共樂(lè)山市委黨校學(xué)報(bào)（新論）2010,9（4）
　　[5]朱虹.論體育心理素質(zhì)的內(nèi)涵及意義[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版）2010（20）