本文從情緒管理和幼兒心理成長(zhǎng)的概念入手，對(duì)家庭教育中父母情緒管理對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的利弊進(jìn)行了深入剖析，包括父母情緒失控對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的危害和父母情緒穩(wěn)定對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的意義，分析了家庭教育中父母情緒失控的原因，并針對(duì)性地提出了家庭教育中父母情緒管理的有效方法。

　　1、 情緒管理與幼兒心理成長(zhǎng)的基本概念

　　情緒是人對(duì)客觀事物是否符合自身需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。是一種主觀感受、生理的反應(yīng)、認(rèn)知的互動(dòng)，并表達(dá)出一些特定行為。情緒ABC理論認(rèn)為激發(fā)事件A只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因則是個(gè)體對(duì)激發(fā)事件A的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念B，即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C)，不是由于某一激發(fā)事件(A)直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的錯(cuò)誤信念(B)所直接引起。情緒管理是一種心理特征，是使人順利實(shí)現(xiàn)情緒和情感活動(dòng)所需的心理?xiàng)l件，是將這些感受、反應(yīng)、評(píng)估和特定行為挖掘并駕馭的一種手段。情緒管理是指通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好管理效果的一種管理手段[1]。情緒管理就是善于掌握自我，善于合理調(diào)節(jié)情緒，對(duì)生活中矛盾和事件引起的反應(yīng)能順利排解，能以樂(lè)觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)地緩解緊張的心理狀態(tài)。

　　2、 家庭教育中父母情緒管理對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的影響

　　2.1、 父母情緒失控對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的危害

　　2.1.1、 父母情緒失控，脾氣暴躁容易使幼兒膽小懦弱，缺乏安全感：

　　很多中國(guó)家庭的家庭教育都信奉棍棒教育，認(rèn)為“不打不成才”，幼兒犯錯(cuò)時(shí)，父母非打即罵、怒不可遏、脾氣暴躁，長(zhǎng)期在父母情緒失控的暴力語(yǔ)言和暴力行為之下，幼兒會(huì)形成膽小懦弱，缺乏安全感的心理特點(diǎn)。幼兒膽小懦弱的心理特點(diǎn)會(huì)影響幼兒在遇到困難時(shí)候意志力的發(fā)揮，抗挫折能力差，不敢挑戰(zhàn)和適度冒險(xiǎn)[2]。幼兒缺乏安全感的心理特點(diǎn)會(huì)使得幼兒不愿意離開(kāi)家人獨(dú)立完成事情，缺乏自主能力和融入集體的能力。

　　2.1.2 、父母情緒失控，脾氣暴躁容易使幼兒形成急躁性格，缺乏社會(huì)交往技能：

　　父母缺乏情緒管理能力，遇事就發(fā)泄最原始的情緒，這樣的暴躁處理方式給幼兒做了一個(gè)壞的榜樣示范，幼兒評(píng)價(jià)能力低，模仿能力極強(qiáng)，不能深入評(píng)價(jià)判斷，只會(huì)簡(jiǎn)單模仿，認(rèn)為問(wèn)題解決的方式就只能是急躁處理，久而久之幼兒便會(huì)形成急躁性格。同時(shí)急躁的幼兒與他人的社會(huì)交往也會(huì)過(guò)于暴力，不能有效處理與小朋友間的人際沖突，不利于健康積極的人際關(guān)系的形成。

　　2.1.3 、父母情緒失控，冷漠相對(duì)容易使幼兒情感冷漠，失去好奇心：

　　父母缺乏情緒管理能力的表現(xiàn)不僅僅只有暴力和急躁，有的父母遇到問(wèn)題不知道如何與孩子溝通，選擇冷漠相對(duì)的方式對(duì)幼兒置之不理，幼兒如果長(zhǎng)期處于冷漠的家庭情感環(huán)境中，感受不到父母的關(guān)愛(ài)容易形成冷漠的性格，同時(shí)也會(huì)在求知過(guò)程中失去好奇心，冷漠以對(duì)[3]。

　　2.2 、父母情緒穩(wěn)定對(duì)幼兒心理成長(zhǎng)的意義

　　2.2.1、 父母情緒穩(wěn)定，善于控制，有利于幼兒活潑開(kāi)朗性格的形成：

　　父母情緒穩(wěn)定，善于對(duì)情緒進(jìn)行有效管理，能形成良好的親子互動(dòng)關(guān)系，使幼兒更好地感受到父母的愛(ài)和家庭的溫暖，性格中快樂(lè)和愛(ài)的成分就會(huì)更多。父母情緒穩(wěn)定，善于對(duì)情緒進(jìn)行有效管理，是幼兒安全感的來(lái)源，幼兒在生活中安全感滿滿，良好的性格就更容易養(yǎng)成。有了充足的安全感，幼兒在遇到困難和挫折時(shí)才有足夠的勇氣去面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難。快樂(lè)、愛(ài)和勇氣組合起來(lái)就是幼兒活潑開(kāi)朗性格的核心。

　　2.2.2 、父母情緒穩(wěn)定，善于控制，有利于幼兒社會(huì)交往技能的增長(zhǎng)：

　　父母情緒穩(wěn)定，關(guān)系融洽恩愛(ài)，對(duì)孩子是一種潛移默化的教育，使孩子心態(tài)平和，對(duì)周?chē)�的世界心存友好。同時(shí)父母融洽的關(guān)系對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)就是最好的社會(huì)交往示范，在和睦的家庭成員互動(dòng)關(guān)系和良好的親子互動(dòng)關(guān)系中，幼兒能習(xí)得很多具體實(shí)用的社會(huì)交往技能，比如關(guān)愛(ài)、謙讓、合作、諒解、欣賞等，這些優(yōu)良品質(zhì)和交往技巧將有效幫助幼兒走出家庭，獲得友誼，融入集體。

　　2.2.3 、父母情緒穩(wěn)定，善于控制，有利于幼兒好奇心和探索欲的保護(hù)：

　　父母情緒穩(wěn)定，善于跟幼兒溝通，在遇到幼兒好奇心大爆發(fā)，問(wèn)題不斷的時(shí)候依然能耐心細(xì)致地引導(dǎo)幼兒，這樣能有效地保護(hù)幼兒的好奇心和求知欲。父母情緒穩(wěn)定，能有效保證安全和理解幼兒探索世界的各種行為的時(shí)候，幼兒的探索活動(dòng)就會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越積極，父母在無(wú)形中就為幼兒打開(kāi)了一扇通向廣闊世界的大門(mén)[4]。

　　3 、家庭教育中父母情緒失控的原因分析

　　3.1 、父母對(duì)幼兒身心特點(diǎn)和規(guī)律把握不準(zhǔn)

　　現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，生活壓力大，很多父母每天早出晚歸，缺少對(duì)幼兒的陪伴。工作之余，陪伴幼兒時(shí)也比較敷衍，沒(méi)有真正聆聽(tīng)幼兒內(nèi)心真實(shí)的聲音。大部分父母都缺少對(duì)幼兒心理發(fā)展相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，想當(dāng)然地看待和理解幼兒的行為，用成人的標(biāo)準(zhǔn)和視野看待幼兒和要求幼兒，對(duì)幼兒身心特點(diǎn)和規(guī)律把握不準(zhǔn)。一旦幼兒犯錯(cuò)和做出奇怪的行為，父母就會(huì)不理解、不接納，隨之而來(lái)的就是不良情緒。

　　3.2 、父母對(duì)幼兒過(guò)高的期望

　　中國(guó)的父母對(duì)子女都是任勞任怨、傾盡所有，因?yàn)楦冻龅亩啵瑢?duì)子女的要求也會(huì)隨之提高，因此“望子成龍，望女成鳳”的心態(tài)便形成了。大部分父母對(duì)幼兒的期望都不是建立在對(duì)孩子天賦和差異的充分了解基礎(chǔ)上，而是從自己的感情出發(fā)要求幼兒做到更好。過(guò)高的期望和現(xiàn)實(shí)生活的真實(shí)表現(xiàn)一旦形成巨大反差，父母就容易有強(qiáng)烈的挫敗感和焦慮感，抱怨幼兒為什么做不到，不良情緒就接踵而至。

　　3.3 、父母不合理的教育觀念

　　依據(jù)情緒的ABC理論，家庭教育中父母不合理教育觀念常常具有以下3個(gè)特征：絕對(duì)化要求、過(guò)分概括化、糟糕至極的結(jié)果。絕對(duì)化要求是指父母常常以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)為某事物必定發(fā)生或不發(fā)生的想法。它常常表現(xiàn)為將“希望”“想要”等絕對(duì)化為“必須”“應(yīng)該”或“一定要”等。例如，“我的孩子必須成功”“孩子必須聽(tīng)從我的安排”等。因此，當(dāng)孩子的發(fā)展與其父母的絕對(duì)化要求相悖時(shí)，父母就會(huì)感到難以接受和適應(yīng)，從而極易陷入情緒困擾之中。過(guò)分概括化是一種以偏概全的不合理思維方式的表現(xiàn)，它常常把“有時(shí)”“某些”過(guò)分概括化為“總是”“所有”等。例如，孩子遭受一些失敗后，就會(huì)認(rèn)為孩子“一無(wú)是處、毫無(wú)價(jià)值”，這種評(píng)價(jià)一旦指向孩子，就會(huì)一味地指責(zé)孩子，產(chǎn)生怨忿、敵意等消極情緒。糟糕至極的結(jié)果認(rèn)為如果一件不好的事情發(fā)生，那將是非常可怕和糟糕。例如，“孩子沒(méi)學(xué)好某個(gè)技能或者知識(shí)，一切都完了”，如果父母堅(jiān)持這種“糟糕”觀時(shí)，那么當(dāng)遇到糟糕的事時(shí)，就會(huì)陷入不良的情緒體驗(yàn)之中。

　　4 、家庭教育中父母情緒管理的有效方法

　　4.1 、學(xué)習(xí)幼兒心理發(fā)展的相關(guān)知識(shí)，準(zhǔn)確把握幼兒身心特點(diǎn)

　　幼兒的身心發(fā)展有自身的特點(diǎn)和規(guī)律，父母只有認(rèn)真學(xué)習(xí)幼兒心理發(fā)展的相關(guān)科學(xué)知識(shí)，才能準(zhǔn)確把握和理解幼兒的行為方式和心理特點(diǎn)[5]。例如，幼兒3～4歲處于主動(dòng)探索周?chē)�世界的關(guān)鍵期，喜歡追問(wèn)父母無(wú)數(shù)個(gè)“為什么”，父母在理解這個(gè)關(guān)鍵期意義的基礎(chǔ)之上才能接納幼兒的行為，耐心細(xì)致地做出引導(dǎo)和解答。學(xué)習(xí)幼兒心理發(fā)展的相關(guān)科學(xué)知識(shí)，準(zhǔn)確把握幼兒身心特點(diǎn)，在了解幼兒的基礎(chǔ)上，做出合理的期望，從源頭上防止父母過(guò)多不良情緒的產(chǎn)生。

　　4.2、 改變家庭教育中的不合理教育觀念

　　在家庭教育中，當(dāng)父母遭遇各種失敗和挫折，要想避免情緒失調(diào)，就應(yīng)多反思一下自己的大腦中，是否對(duì)幼兒的教育中存在一些“絕對(duì)化要求”“過(guò)分概括化”和“糟糕至極”等不合理觀念，如有，就要有意識(shí)地用合理觀念取而代之。父母應(yīng)該認(rèn)識(shí)到孩子的天賦具有個(gè)體差異性，每個(gè)人都有犯錯(cuò)誤的可能性，孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，教育是慢的藝術(shù)。教育觀念合理了，積極情緒就越來(lái)越多。

　　4.3 、學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識(shí)，加強(qiáng)教育反思

　　人的情緒是以認(rèn)知為基礎(chǔ)的，影響父母情緒管理能力的核心因素是家長(zhǎng)的教育理念。父母要不斷學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識(shí)，不斷反思自己的教育行為，重塑父母與子女的平等關(guān)系，重塑父母與子女的溝通方式，積極有效的親子情感互動(dòng)才能建立起來(lái)[6]。例如，父母與子女溝通時(shí)尊重子女的話語(yǔ)權(quán)，能傾聽(tīng)幼兒內(nèi)心真實(shí)的聲音，對(duì)小小的生命始終懷有敬畏之心，堅(jiān)持和善而堅(jiān)定的正面管教原則，不良情緒便隨之減少。父母如果能掌握更多的科學(xué)育兒知識(shí)，加強(qiáng)教育反思，教育理念合理而正確，積極情緒就自然產(chǎn)生。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]劉朝瑩做情緒管理型父母N] .人民政協(xié)報(bào)2020-08-26.

　　[2]黃河.父母嚴(yán)厲管教對(duì)4-6歲幼兒行為問(wèn)題的影響:情緒管理能力的中介作用[D]南充西華師范大學(xué)2019.

　　[3]孟慶艷父母情緒管理對(duì)嬰幼兒社會(huì)性發(fā)展水平的影響與指導(dǎo)([J]佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2016,3(5):447.

　　作者：彭海林,舒婷

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